Wie positives Denken zum Glück in der Liebe verhilft
Wer sich glücklich verlieben will, muss zunächst seine eigene Einstellung überprüfen. Menschen die positiv denken, sind viel offener für neue Bekanntschaften und wirken attraktiver auf das andere Geschlecht. Folglich fällt es ihnen auch leichter, einen neuen Partner zu finden. Doch wie kann ich meine Einstellung beeinflussen, um positiver zu denken? Zum Tag des positiven Denkens am 13. September möchten wir euch gerne ein paar positiv-Denken-Tipps mit auf den Weg geben:
Die Kraft der Gedanken
Positives Denken ist gut für Körper und Geist. Es ist erwiesen, dass Optimismus zu mehr Erfolg führt. Menschen, die positiv denken, sind gesünder, haben im Beruf und in der Liebe mehr Glück. Bei allem was sie tun, fühlen sie sich wohler.
Mit einer optimistischen Haltung, kann jeder sein Leben positiv beeinflussen. Unsere Gedanken beeinflussen unsere Wahrnehmung, aber auch die Geschehnisse um uns herum. Denn unsere Gedanken bestimmen bewusst und vor allem unbewusst, unser Handeln und lenken uns damit in bestimmte Bahnen. Das entscheidet wiederum darüber, was uns in unserem Leben geschieht und welchen Menschen wir begegnen. Unser Denken entscheidet somit darüber, wie positiv unser Leben verläuft. Wer positiv denkt, zieht auch positive Dinge an und lebt ein glücklicheres Leben. Mit einer positiven Einstellung, lassen sich auch Krisen besser bewältigen.
Wer daran glaubt, seinen Traumpartner zu finden, der wird ihn auch finden!
Soweit so gut. Trotzdem hilft es nichts, krampfhaft positive Gedanken erzwingen zu wollen. Wer gerade an einem Tiefpunkt ist, muss positives Denken erst wieder lernen. Das geht nicht von heute auf morgen. Doch es lohnt sich, die Zeit zu investieren und an seiner positiven Einstellung zu arbeiten.
Der erste Schritt ist, zu akzeptieren, dass das Leben nicht immer perfekt verläuft. Jeder muss durch schlechte Phasen und Rückschläge hinnehmen. Phasen der Trauer, beispielsweise nach einer schwierigen Trennung, sollten daher unbedingt zugelassen werden. Das braucht Zeit. Dabei kann es helfen, sich immer wieder bewusst zu machen, dass es sich nur um einen kleinen Abschnitt im Leben handelt, der vorüber gehen wird. Und nach einer gewissen Zeit, ist es wichtig, sich wieder auf positive Dinge zu konzentrieren und neue Energie für neues (Liebes) Glück zu schöpfen. Das können zu Beginn ganz kleine Schritte sein, die sich gut in den Alltag integrieren lassen und schnell Erfolg bringen.
Mit kleinen Schritten in ein glücklicheres Leben
Zunächst ist es sehr wichtig nicht zu erwarten, dass eine andere Person einen glücklich macht. Keiner kann einen Menschen dauerhaft glücklich machen, wenn er es nicht von selbst ist. Jeder ist ja bekanntlich seines Glückes Schmied. Der erste Schritt ist darum, aus der Opferhaltung herauszukommen. „Mir geht es nicht gut, weil andere so gemein zu mir sind, ich verlassen wurde, mein Job so langweilig ist ...“ etc. Diese Gedanken müssen verbannt werden. Frage dich lieber, was du dir stattdessen in deinem Leben wünscht und was du dafür tun kannst.
Dein Job langweilt dich?
Es muss nicht immer gleich ein kompletter Wechsel sein. Erkundige dich erstmal einfach in deiner Firma nach Aufstiegsmöglichkeiten oder Weiterbildungen. Nebenbei kannst du dich extern für andere Stellen bewerben.
Du fühlst dich einsam?
Werde aktiv und suche nach Möglichkeiten, neuen Menschen zu begegnen. Zum Beispiel durch ein neues Hobby. Vielleicht wolltest du schon immer einen Tanzkurs belegen, einen Segelschein machen, Nähen lernen, einen Computerkurs machen … In größeren Städten bieten die Volkshochschulen viele interessante Kurse für wenig Geld an. Werde aktiv und starte etwas Neues, dann ergeben sich fast automatisch neue Kontakte. Und aus Kontakten mit netten Menschen schöpfen wir Kraft und fühlen uns wohler.
Du fühlst dich unattraktiv?
Nimm dir Zeit für deinen Körper. Gönne dir einen Frisörtermin oder eine neue Bluse bzw. ein neues Hemd. Beginne regelmäßig Sport zu treiben. Neben dem tatsächlichen optischen Effekt fühlen sich Menschen, die Sport treiben, auch wohler in ihrem Körper und strahlen mehr Attraktivität aus.
Glaube an Dich
Sage dir selbst, dass du liebenswert bist und es verdient hast, einen liebenswerten Partner zu haben. Rufe dir regelmäßig ins Gedächtnis, was du für ganz individuelle Stärken und Fähigkeiten hast, worin du gut bist und was dir Spaß bringt. Wie sollte sich sonst jemand in dich verlieben, wenn du selbst nicht daran glaubst?
Wenn du versuchst, dir jeden Tag bewusst die Zeit zu nehmen, dich einige Minuten lang auf positive Gedanken zu konzentrieren, bist du bereits auf dem besten Wege, eine positivere Einstellung und Ausstrahlung zu bekommen. Du wirst neuen Menschen begegnen und mehr Optimismus entwickeln. Das neue Liebesglück kommt dann ganz von alleine …
Wir wünschen dir viel Erfolg,
Dein Single.de Team
Bildquelle: © iStock / thinkstockphotos.de
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