Einmal Neustart ohne Rückfall, bitte!

Einmal Neustart ohne Rückfall, bitte!

In meiner Vergangenheit bin ich mehrmals erfolgreich gegen die Wand gerannt, während mein Gehirn präzise Anweisungen gab, „Tue das jetzt bitte nicht!“ und ich genau wusste, es hat Recht, ließ ich mich erneut von meinen Gefühlen leiten und fabrizierte einen Totalschaden. Denn es herrscht Krieg zwischen der Vernunft und der Unvernunft. Ein auf und ab der Gefühle. Den einen Moment fühlt man sich stark, etwas später ist man wütend und im nächsten Moment, möchte man nur noch heulen. Ein Teil sehnt sich nach ihm, während die andere Hälfte sofort anfängt zu schreien, „Nein, so etwas hast du nicht nötig“! Und zur Vernunft gesellt sich die Ernüchterung, „Vergiss es, vergiss ihn!“

Wenn in einem das totale Gefühlschaos, gepaart mit Hormonen, Entäuschung und Schmerz tobt, ist man zwar noch fähig rational zu denken, aber mit der Umsetzung hat man so seine Schwierigkeiten. Denn die wird hin und wieder torpediert von dieser fiesen, inneren Stimme, immer wieder tritt sie zum Vorschein und läßt den Plan scheitern. Sie ähnelt, wie die von Gollum, dem schizophrenen, von Besessenheit gezeichneten, verwahrlosten, zur unmenschlichen Kreatur mutierten Hobbit aus „Herr der Ringe“.

„Duuuu musst ihn Dir wieeeederholen, Deinen Schaaaaaatz!“

„Aber er liebt mich doch nicht mehr!“

„Doch, doch, er liebt Dich noch, er kann es Dir nur gerade nicht zeigen!“

„Er will mich vielleicht doch noch?“

“Jaaaaaa, jaaaaa, und Du musst um ihn kämpfen, dann holen wir uns ihn wieder, unseren Schaaaaaaaatz!“

Ich lege jegliche Verantwortung für entgleisende, selbst vernichtende Kurzaussetzer ab, denn das bin nicht ich! Ich kenne einige, nicht nur Frauen, sondern auch Männer, wo genau diese Persönlichkeit die Kontrolle übernimmt. Unser anderes liebenswertes Ich, wurde eliminiert und was passiert, wenn man einen Irren ans Steuer lässt: Richtig, TOTALSCHADEN! Gollum ging es nicht anders, es war so besessen von seinem Schatz, dass es dem Ring hinterher sprang und in der glühenden Lava verbrannte. Autsch! Also habe ich mein Verhalten und die darauf erfolgten Resultate überdacht.

Verrückt ist, wer immer wieder das gleiche tut und ein anderes Ergebnis erwartet.“

James Robbins

Den Schock erst einmal überwunden, das Gefühlschaos beseitigt und den Gedanken „Ich will ihn zurück!“ eliminiert, sind die besten Vorraussetzungen für einen Neustart. Juhu, ich war soweit, allerdings wurde ich gleich wieder in meiner Euphorie gebremst, denn diese Trennung hatte ihre Hürden hinterlassen und ich fand überall Baustellen. Die mentale Verfassung lädiert, das Herz wegen vorübergehender Renovierungsarbeiten geschlossen, das Selbstbewusstsein angeschlagen und die Fassade hatte auch etwas gelitten, tja, manchmal braucht man einfach einen Neuanstrich und eine schicke Frisur; neue Klamotten im Schrank sind Balsam für die geschundene Seele. Die Liebe muss erst einmal warten, denn jetzt bin ich dran, damit meinem erfolgreichen Restart nichts im Wege steht, habe ich ihn perfektioniert.

Nicht melden (nicht anrufen, keine Sms, E-Mail oder Nachrichten schreiben) am besten Nummer löschen und zwar überall, damit man nie in einem schwachen Moment (Sms von gestern Nacht) in Versuchung kommt.

Auf die Frage: „Lass uns Freunde bleiben“ antworte ich mit nein, denn es ist ungefähr so, wie "dein Hund ist tot, aber du darfst ihn behalten". Es hält mich nur auf, nach vorne zu sehen, in den seltensten Fällen sind beide Parteien ohne Gefühle. Auch wenn mir dieser Mensch noch etwas bedeutet und ich ihn nicht wirklich gehen lassen möchte, weiß ich, es ist besser ohne ihn weiterzumachen.

Keine Freundschaft bei Facebook, denn unfreiwillig erhalte ich Informationen über ihn. Da kann es dann schon passieren, dass Fotos gepostet werden, die einen so herunterziehen, dass das ganze Gefühlschaos von vorne beginnt. Hier gilt: aus den Augen aus dem Sinn und nichts ist schlimmer, als wenn man merkt, man wurde zuerst als „Freund“ entfernt. Nicht auf seine Seite auf FB gehen, (obwohl er gelöscht ist) und nachsehen, wer „neu“ in seiner Freundschaftsliste ist! Man muss sich ja nicht unnötig quälen… oder! Woran merke ich, dass ich über den Typen hinweg bin, wenn ich nicht mehr sein Profil stalke?

Nicht die Orte, Clubs und Bars aufsuchen, wo sich derjenige aufhalten könnte. Auch wenn man denkt man ist darüber hinweg, weiß man nicht, wie man reagiert, wenn man auf denjenigen trifft. Herzrasen, Heiß-Kalt-Gefühl, Unwohlsein im Magen und spätestens der Stich im Herz sind Anzeichen dafür, das ich schleunigst das Weite suchen sollte. Jemanden dabei zu sehen, wie er sich amüsiert und für einen selbst die Welt zusammenbricht, kann einem ganz schön das positive Karma versauen.

Aufräumen, denn je länger eine Beziehung hielt, desto mehr sammelt sich an, besonders in der eigenen Wohnung. Es sind oft die kleinen Dinge, die einem sofort Erinnerungen ins Gedächnis rufen. Meine Neuanfangsstimmung wurde mal von einem Kaffeebecher getrübt. Es war sein Becher und dieses Porzelangefäss hatte mir meinen ganzen Tag vermiest, böser Becher und wurde mit all dem anderen Kram in einer Kiste verstaut. Falls einem selbst das Mobilar auf die Seele drückt, einfach ein paar Möbel umstellen und die Deko austauschen, danach fühlt man sich gleich viel wohler.

Keine persönliche Übergabe der Sachen, bisher war das immer, als wenn ich den Knopf für den Rücklauf drücken würde und anschließend unfreiwillig wieder von vorne anfangen durfte. Nein, die Sachen werden vor die Tür gestellt, wo er sie zu einer bestimmten Uhrzeit abholen kann und ich stehe auch nicht mehr hinter der Gardine um ihm dabei zuzusehen, dass reißt nur die Wunde wieder auf.

Neue Hobbies, da wir ja ohne Partner wieder über ein größeres Zeitkontingent verfügen, nutze ich die mittlerweile effektiv für mich, ich mache Sport, auch mich hat das Zumbafieber gepackt, wem das Tanzen nicht liegt, macht einfach das, was ihm Spaß bringt.

Mit Freunden etwas unternehmen, da gibt es viele Varianten, Fussball gucken, Kickern, abends in eine Bar oder Club gehen, Bowlen, Billiard spielen, Spieleabend, gemeinsam kochen oder meine neue Leidenschaft Lasertag, demnächst werde ich wohl mal etwas Neues ausprobieren und eine Runde Paintball spielen.

Auch wenn das Leben sich nicht immer von der Sonnenseite zeigt, ist es schön, denn ich bin dafür verantwortlich, also gestalte ich mir mein Singleleben ein wenig bunter und bin jetzt Herr der Fernbedienung. Dank meiner neu gewonnenen Selbstbeherrschung hat Gollum nur noch einen Kurzauftritt…

„Duuuu musst ihn Dir wieeeederholen, Deinen Schaaaaaatz!“

„Ja, ist klar, weißt Du wie oft Du mir, das schon gesagt hast und am Ende stehe ich immer als Verrückte da… es reicht… SCHNAUZE, ICH übernehme!“

So eine Sanierung braucht ihre Zeit, aber danach fühlt man sich besser. Hinfallen, aufstehen, Krone richten und weitergehen! Meinen letzten Neustart absolvierte ich in Lichtgeschwindigkeit, im Vergleich zu den anderen, erstes Ziel erreicht, denn ich bin glücklich vergeben an mein Singleleben, nächste Etappe, sich irgendwann verlieben! Und da haben wir viele Möglichkeiten, dazu nächstes Mal mehr.

Mehr von Julia findet ihr in ihrem Blog vom Single für den Single, wo euch lustige Story’s, Bilder, Zitate und Sprüche erwarten:www.singleindergrossstadt.de

Bildquellen: ©  Stefan Körber / fotolia.com, © Artistan / fotolia.com

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